Deze CrossFit training bestaat uit conditionele circuit training met tevens aandacht aan core stability en eventueel krachttraining. De training, onder leiding van Bart Jongman, vind elke zondagochtend (vooralsnog de komende 4 weken) om 10:00 plaats bij CrossFit074 aan de Haaksbergerstraat 59 (Thales terrein). Voor het huren van de ruimte zal een kleine bijdrage gevraagd worden om zodoende de huurkosten gezamenlijk te dragen. De ruimte is volledig Corona proof met een limiet van 15 pers. per training. Er dient daarom op voorhand gereserveerd te worden. Heb je interesse neem dan eerst contact op met Bart Jongman via b.jongman@hijc.nl of 06-55152285