De kracht van onze schaatsvereniging in Hengelo is dat iedereen op zijn eigen niveau kan schaatsen in bij elkaar passende groepen, zowel qua leeftijd als niveau.

Contact | Lid worden | Probeer gratis schaatstraining

Hoofdsponsoren

Er is een fout opgetreden. Fout: Hoofdsponsoren is op dit moment niet beschikbaar.

Hengelose IJsclub nieuws

Nieuwe Work Outs of the Day (WOD)

Helaas weer een lockdown waardoor wij flink beperkt worden in onze sport uitoefening! Om toch lekker fit te blijven gedurende deze periode zal ik jullie regelmatig gaan voorzien van huis workouts welke relatief makkelijk in en om het huis uit te voeren zijn.

Elke maandag, woensdag en zaterdag avond zal er steeds weer een nieuw programma gepost worden rond 19.30u. Mochten de programma’s voor jou iets te zwaar zijn laat het dan gerust even aan mij weten zodat we samen eventueel iets kunnen aanpassen. Ik hoop dat deze programma’s jullie blijven inspireren en motiveren om lekker in beweging te blijven zodat we straks allen fit uit deze crisis zullen komen. Ik wens jullie allen veel succes met de uitvoering van deze workouts!

De workouts zijn te vinden op deze pagina.

Met sportieve groet,

Bart Jongman

Marike ter Maat
zaterdag 19 december 2020
Aantal weergaven (1415)

Mocht u het niet eens zijn met de publicatie van een foto kunt u dat per e-mail kenbaar maken aan de webmaster (webmaster@hijc.nl). De foto wordt dan zo snel mogelijk verwijderd.